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Heilung ist der neue Luxus: Thailand zieht Touristen durch Gastronomie und Wellness an

7. März 2026

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Von Norden bis Süden bietet Thailand gesunde Gerichte und aktive Tourismuserlebnisse, die den Fokus auf die Heilung von Körper und Geist legen.

In der Gastgewerbebranche gibt es viel Gerede über den nächsten großen Trend im Luxusreisen-Segment, von personalisierten Reiserouten bis hin zu Yachtkreuzfahrten.

Für Thailand lautet die Antwort einfach: Heilung – sowohl durch Gastronomie als auch durch Wellness.

Bei der ITB Berlin, der Reisemesse, erklärte Suladda Sarutilavan, Executive Director für Europa beim Tourism Authority of Thailand, Euronews Travel, dass das Land viel zu bieten hat, was gesunde, schmackhafte Speisen und aktive Tourismuserlebnisse angeht.

„Heilung ist der neue Luxus“, sagte Sarutilavan. „Sie können Ihren Körper mit thailändischem Essen heilen, Sie können Ihren Geist durch Meditation heilen.“

Wellness auf dem Teller

Thailand ist bereits bekannt für seine Gerichte; einige seiner beliebtesten Exporte wie Pad Thai, Tom Yum Goong und Mango Sticky Rice sind in allen Winkeln der Welt zu finden.

Doch wer die Vielfalt der thailändischen Küche wirklich erleben möchte, kann sich auf eine Gastronomie-Tour durch das Land begeben, die sowohl stark frequentierte als auch weniger bekannte Destinationen umfasst.

„Thailand ist berühmt für sein Essen, und wir können Wellness auf dem Teller anbieten“, fügte Sarutilavan hinzu. „Sie können nach Chiang Mai reisen oder nach Surat Thani oder Ko Samui im Süden.“

„Der Nordosten Thailands, der vielen Besuchern möglicherweise nicht bekannt ist, beherbergt viele Michelin-Sterne-Restaurants, insbesondere in der Provinz Khon Kaen.“

Die Verbindung gesunder Gerichte mit aktivem Tourismus ist ein sicherer Weg, das volle Heilungserlebnis im Land zu gewährleisten, und Thaiboxen sowie Muay Thai sind großartige Optionen.

Immer mehr Touristen reisen, um an Sportveranstaltungen teilzunehmen, und der Bangkok-Marathon wird ebenfalls jährlich zu Jahresbeginn ausgetragen.


Thaiboxen und Muay Thai sind beliebte Aktivitäten sowohl für Teilnehmer als auch für Zuschauer


Schillerndes Bangkok: Kunst, Kultur und grüne Räume

Obwohl viele die Stadt verlassen, um Wellness-Erlebnisse zu genießen, gibt es viele Gründe, den Aufenthalt in der thailändischen Hauptstadt zu verlängern.

„Vielleicht glauben Sie nicht, dass es in Bangkok selbst viele Grünflächen innerhalb der Stadt gibt“, sagte Sarutilavan uns.

„Wir haben den größten Park in Bangkok, den Lumphini Park, wo Sie morgens Sport treiben oder die Gemeinschaft der Menschen genießen können, die sich morgens und abends zum Training zusammenfinden.“

Außerdem gibt es den neu eröffneten Dusit Central Park, der sich mitten im Zentrum der Stadt befindet.

Wenn Sie Ihre Schritte gemacht haben, empfiehlt Sarutilavan, einige der neuen kreativen Viertel wie Song Wat oder Charoen Krung zu erkunden.

Dort finden Sie jede Menge Street Art, Galerien, Cafés und Bars, die alle darauf warten, entdeckt zu werden.


Gründe, sofort nach Thailand zu reisen

Für Jurassic Park-Fans gibt es 2026 einen sehr großen Grund, nach Thailand zu reisen – Jurassic World: The Experience hat kürzlich in Bangkok eröffnet.

Sie können in das filmische Universum eintauchen, bevor Sie zu den realen Drehorten im ganzen Land aufbrechen, darunter der Hat Chao Mai National Park, der Ao Phang Nga National Park und der Khao Phanom Bencha National Park.

Überzeugt, aber unschlüssig, wann Sie reisen sollen? April ist laut Sarutilavan die beste Zeit für Erstbesucher.

„Ich würde empfehlen, dass Sie an unserer Neujahrsfeier teilnehmen, die im April stattfinden wird“, fügte sie hinzu.

„Es heißt Songkran-Festival, mit Wasser-Spritzereignissen im ganzen Land, besonders in Bangkok oder anderen großen Städten wie Chiang Mai, Phuket oder Ko Samui.

„Der April ist der heißeste Monat in Thailand, deshalb feiern wir unser Neujahr mit Wasser, um uns abzukühlen.“

Lennart Krüger

Lennart Krüger

Ich bin Lennart Krüger, Redakteur bei S-Bahn Hamburg. Ich schreibe über Stadtleben, Kultur und alles, was Hamburg bewegt – von neuen Projekten bis zu verborgenen Geschichten. Meine Leidenschaft: die Vielfalt dieser Stadt in Worte zu fassen.